帕梅拉燃脂操 Season 1 Episode 54 直上云霄｜欢乐舞蹈热身 心情加速器 2020
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尽情投入这2分半，让你的心情直上云霄! 我保证你会带着微笑练完这首歌。在我们拍摄这首歌的当天，我心情不是很好……但是只是一首歌的时间，让我忘记了一切♥︎ 用途… - 作为热身或快速的“心情加速器” - 对抗懒惰，调整锻炼的状态! - 运动间歇提升心率 - 结束训练前的力竭彩蛋（让我们燃烧多余的卡路里） 免责声明：在跟练我的健身视频时，您需要采取一些预防措施，让专业的健身人士给您关于锻炼形式的建议。帕梅拉·莱孚将不会对您因本视频而遭受的任何伤害负责。
- 发布日期: 2024-06-28
- 运行时间: 60 分钟
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