Das Training läuft bei EPIC auf Hochtouren, wo modernste Technologie auf körperliche Übungen und mentale Konditionierung trifft, um Camper an ihre Grenzen zu bringen. Evan ist voll dabei und fest entschlossen, sich Coach Cole zu beweisen, während Sofi vielleicht in eine andere Richtung geht. Alex möchte etwas Sommerspaß in die Mischung bringen und geht Kopf an Kopf mit Cole über sein Programm. Ein überwältigter Nick beginnt hier seine Zukunft in Frage zu stellen.